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Lesen sie Wissenswertes über das Thema Physiotherapie

Das Patellaspitzensyndrom – ein Knieproblem und seine Lösungsansätze

Das Patellaspitzensyndrom – ein Knieproblem und seine Lösungsansätze PROBLEMFALL: KNIE Knieprobleme sind in unserer heutigen Gesellschaft generell sehr weit verbreitet. Aber vor allem Sportler setzen Ihre Knie sehr hoher Belastung aus, was schnell dazu führen kann, dass Reizungen entstehen und sich zum Beispiel ein Patellaspitzensyndrom ausbildet. Das Patellaspitzensyndrom ist eine Sehnenentzündung im Knie, die sich…

Schmerz – Einsicht in ein weites Feld und was Physiotherapie dabei leisten kann

Schmerz – Einsicht in ein weites Feld und was Physiotherapie dabei leisten kann EIN WORT – VIELE GESICHTER Jeder hat sie garantiert mehrfach im Leben, aus ganz verschiedenen Gründen und in unterschiedlichster Intensität: Schmerzen. Erstaunlich ist dabei: Schmerzen nimmt jeder Mensch anders wahr. Dies liegt nicht nur an einem selbst, der eigenen Schmerztoleranz und dem…

Das Piriformis-Syndrom – Tückischer Schmerz im Gesäß

Das Piriformis-Syndrom – Tückischer Schmerz im Gesäß WENN DAS SITZEN ZUR QUAL WIRD … Egal, ob anhaltendes, wiederholtes und langes Sitzen oder viel gehen sowie hocken – starke Schmerzen in der Gesäßregion können die Folge sein. Hierbei kann es sich durchaus um das sogenannte Piriformis-Syndrom handeln. Sollten Sie anhaltend unter dieser Form von Belastungsschmerz leiden,…

Motivieren statt blind agieren in der Physiotherapie

Motivieren statt blind agieren in der Physiotherapie Aktivität und Eigeninitiative als Schlüssel zum Behandlungserfolg Wenn man Menschen bittet, sich vor ihrem geistigen Auge die Behandlung in einer Physiotherapiepraxis vorzustellen entsteht meist ein typisches Bild: Der Patient liegt auf einer Liege, ein Physiotherapeut oder eine Physiotherapeutin werkeln mit verschiedenen Behandlungstechniken an ihm herum und irgendwann geht…

Der Tennisellenbogen – Weit mehr als ein Problem unter Sportler*innen

Der Tennisellenbogen – Weit mehr als ein Problem unter Sportler*innen Ein weit verbreitetes Übel … Etwa 1-3 % der Weltbevölkerung leiden in ihrem Leben unter Schmerzen an der Außenseite der Ellenbogen. Meistens sind die Patient*innen in einem Alter von 35-54 Jahren. Bei dieser weiten Verbreitung ist der sogenannte Tennisellenbogen ein Problem, das mehr Aufklärung…

Physiotherapie in der Hamburger Innenstadt – eine Zukunftsvision

Physiotherapie in der Hamburger Innenstadt – eine ZukunftsvisionVORURTEILE UND „PHYSIOTHERAPIE GESTERN“ Wenn Sie an eine Physiotherapie-Praxis denken, was für Bilder entstehen in Ihrem Kopf? Bestimmt denken Sie an: kleine Räume, die nur durch vergilbte Vorhänge voneinander getrennt sind. abgegriffene Sprossenwände als Wandschmuck. Mitarbeiter*innen mit weißen, klinisch wirkenden Hosen und Poloshirts. den aufdringlichen Geruch von Massageöl.…

Kopfschmerzen – Ein Krankheitsbild mit vielen Facetten

Kopfschmerzen – Ein Krankheitsbild mit vielen Facetten und Ihre Behandlung Dumpf drückend, pochend oder sogar hämmernd – Kopfschmerzen und die unterschiedlichen Rhythmen ihrer quälenden Ausbrüche kennen wir fast alle. In Deutschland berichten 57,5 % der Frauen und 44,4 % der Männer binnen eines Jahres mindestens ein Mal von Kopfschmerzen betroffen zu sein. Das ergab die…

Schulter-Engpass mit schmerzhaften Folgen – das Impingement-Syndrom

Schulter-Engpass mit schmerzhaften Folgen – das Impingement-Syndrom Verspüren Sie Schmerzen beim Anheben der Arme? Hat dieser Schmerzreiz sich weiterentwickelt? Ist ein beschwerdefreies Einschlafen auf Ihrer Schulter für Sie bereits unmöglich geworden? Schulterschmerzen beginnen im Alltag oft schleichend. Doch mit der Zeit können vermeintlich kleine „Wehwehchen“ zu einer ernsthaften Belastung heranwachsen. Die Ursachen für Ihre Schmerzen…

Wenn’s im Kiefer knackt und schmerzt. Die craniomandibuläre Dysfunktion

Wenn’s im Kiefer knackt und schmerzt. Die craniomandibuläre Dysfunktion. Ursachen, Symptome, Therapie. Ein funktionierendes Kiefergelenk ist elementar für lebenswichtige Aufgaben wie Nahrungsaufnahme und Sprache. Tritt hier eine Problematik auf, fühlen wir uns in unserem Alltag deutlich eingeschränkt. Warum sich eine sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) entwickelt und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie in diesem…

Die vielleicht größte Herausforderung 2020: Das Home Office

Die vielleicht größte Herausforderung 2020: Das Home Office Ergonomie im Home Office – wozu soll das gut sein? Aktuell befindet sich fast die ganze Welt im Home Office, zumindest hat man das Gefühl. Täglich werden diverse „Calls“, „Telkos“ oder „Zoom-Meetings“ durchgeführt, stets vom heimischen Schreibtisch aus. Manchmal handelt es sich aber nicht um einen Schreibtisch,…

Ich hab „Rücken“! – 10 wissenswerte Fakten

Rückenschmerzen: Ich hab „Rücken“! – 10 wissenswerte Fakten Um kaum ein anderes orthopädisches Krankheitsbild ranken sich ähnlich viele Mythen und Behandlungsmöglichkeiten –sowohl seriöse als auch nicht so seriöse – wie um Rückenschmerzen. Sollten Sie schon einmal von Rückenschmerzen betroffen gewesen sein werden Sie wissen, dass fast jede Person einen gut gemeinten Rat für Sie parat…

Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg mit dem GameReady System: Aufklärung für Patienten

Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg mit dem GameReady System: Aufklärung für Patienten In der modernen Physiotherapie gibt es immer wieder neue Technologien, die dabei helfen sollen, den Heilungsverlauf nach Verletzungen und Operationen zu verbessern. Eine dieser Technologien ist das GameReady System, ein Gerät, das Kältetherapie mit intermittierender Kompression kombiniert. Wir im Herakles Therapiezentrum Hamburg Lokstedt setzen…