Kreuzbandriss Rehabilitation Hamburg

Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg – Ihr Spezialist im Herakles Therapiezentrum

Physiotherapie nach einem Kreuzbandriss

Unsere Expertise in der Kreuzbandrehabilitation

Ihr Weg zur Genesung – Spezialisierte Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg

Willkommen im Herakles Therapiezentrum Hamburg, Ihrem Spezialisten für Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg. Ein Kreuzbandriss ist eine ernsthafte Verletzung, die ohne professionelle Physiotherapie zu langfristigen Einschränkungen führen kann. Wir bieten Ihnen eine spezialisierte Kreuzbandtherapie und begleiten Sie auf dem Weg zurück zu voller Beweglichkeit und Lebensqualität.

Mit jahrelanger Erfahrung in der Physiotherapie von Kreuzbandverletzungen haben wir uns als einer der führenden Anbieter für Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg etabliert. Unsere spezialisierten Therapeuten nutzen modernste Behandlungsmethoden, um Ihnen eine effektive und individuelle VKB Rehabilitation zu bieten.
Spezialisiert auf Kreuzbandrehabilitation
Wir begleiten Sie professionell auf Ihrem Weg zurück zu voller Leistungsfähigkeit nach einem Kreuzbandriss.
Individuelle Betreuung
Jedes Rehabilitationsprogramm wird genau auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Modernste Methoden
Unsere Therapien basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Technologien.
Erfahrenes Team
Profitieren Sie von unserem engagierten und qualifizierten Team mit langjähriger Expertise.

Der Rehabilitationsprozess bei uns

Unser strukturiertes Rehabilitationsprogramm gliedert sich in vier Phasen und ist darauf ausgerichtet, Sie sicher und effizient zurück in Ihren Alltag oder Sport zu bringen.

Phase 1

Wiedererlangen der grundlegenden Kraft und Stabilität

Ziel dieser Phase: Aufbau der grundlegenden Muskelkraft und Verbesserung der sensomotorischen Fähigkeiten sowie der Stabilität des Kniegelenks. Wir legen den Fokus auf die Wiederherstellung des Bewegungsumfangs und die Reduzierung von Entzündungszeichen.

Phase 2

Vorbereitung auf geradlinige Lauf- und Sprungsportarten

Ziel dieser Phase: Ermöglichung von schmerzfreiem Springen und Laufen ohne Richtungswechsel. Wir steigern die Explosivkraft und arbeiten an federnden Bewegungen, um Sie auf seitliche Richtungswechsel vorzubereiten. Zudem arbeiten wir weiterhin an der Heilungsbeschleunigung.

Phase 3

Vorbereitung auf Sportarten mit seitlichen Richtungswechseln

Ziel dieser Phase: Entwicklung der Fähigkeiten für Sportarten mit seitlichen Bewegungen und Richtungswechseln, wie Tennis. Wir integrieren seitliche Sprungprogressionen und Cut-Bewegungen in Ihr Trainingsprogramm. Dazu führen wir umfangreiche Tests zu Belastungsfähigkeit durch.

Phase 4

Vorbereitung auf Sportarten mit dreidimensionalen Richtungswechseln

Ziel dieser Phase: Aufbau der erforderlichen Fähigkeiten für komplexe Bewegungsmuster und dreidimensionale Richtungswechsel in Sportarten wie Fußball, Basketball oder Handball. Reaktives Training und 3D-Sprungprogressionen stehen hier im Mittelpunkt.

Kontakt und Terminvereinbarung

Bereit für Ihre professionelle Kreuzbandriss Rehabilitation in Hamburg? Kontaktieren Sie uns noch heute und vereinbaren Sie einen Termin. Sie haben aufgrund eines Kreuzbandrisses bereits ein Rezept von Ihrem Arzt für Physiotherapie bekommen? Hierbei ist es zunächst unerheblich ob die verschrieben Leistung Krankengymnastik, Manuelle Therapie oder Krankengymnastik am Gerät ist. Bei uns bekommen Sie immer die optimale Versorgung.

Testimonials

Was andere Patienten über uns sagen

Testimonials

Review data

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4.9

273 Reviews

K vH

Local Guide · 6 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Ich bin sehr zufrieden, mein seit Monaten nervender Tennisarm wurde von NicXXX mit den passenden Methoden bestens behandelt, so dass ich nun wied...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Liebe/r K vH, wie schön zu hören, dass dein Tennisarm dank der Behandlung bei Niclas wieder vollständig schmerzfrei ist. Genau dafür steht unser Team der Physiotherapie Hamburg Innenstadt – gezielte Krankengymnastik und manuelle Techniken, individuell auf Ellenbogenbeschwerden abgestimmt. Vielen Dank für deine Empfehlung, wir sind jederzeit gern wieder für dich da.

Maxi

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Ich habe mich im Herakles Therapiezentrum bestens aufgehoben gefühlt. Die Umgebung bietet ideale Voraussetzungen um aktiv an Beschwerden arbeiten z...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Liebe Maxi, vielen Dank für deine ausführliche Rückmeldung – es freut uns riesig, dass du dank Hendriks Übungen und dem schmerzadaptierten Training deine Labrumläsion an der Hüfte in den Griff bekommen hast und beim CrossFit wieder voll belasten kannst, ganz ohne OP. Genau dafür steht unsere sportorientierte Physiotherapie Hamburg Lokstedt (Hagenbeck): individuelle Krankengymnastik in Lokstedt, die zu deinem bestehenden Trainingsplan passt und echte Alternativen zur Operation bietet. Danke, dass du uns so klar weiterempfiehlst – wir freuen uns, dich auch künftig bei deinen Zielen zu begleiten.

Vero Mohr

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Tolle Praxis mit freundlichen Team. Kommunikation ist top und die Praxis ist modern ausgestattet. Ich habe individuelle Trainingspläne für Zuhause ...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Liebe Vero, vielen Dank für dein Feedback – schön, dass du unser freundliches Team, die moderne Praxis und die individuelle Betreuung so positiv erlebt hast. Die maßgeschneiderten Trainingspläne für zuhause gehören für uns in der Physiotherapie Hamburg Innenstadt fest dazu, damit Krankengymnastik auch im Alltag Wirkung zeigt. Ein besonderes Dankeschön geben wir gern an Sophie weiter.

M M

Local Guide · 17 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Lasse mich dort aufgrund Folgeprobleme zweier Operationen bei Ida behandeln. Das vorhandene Fitnessstudio hat natürlich den Vorteil, bei Bedarf Ger...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Lieber M M, danke dir für dein ehrliches Feedback – und die 5/7 😉. Stark, dass du dich bei Ida trotz Folgeproblemen nach zwei OPs gut abgeholt fühlst und das Training im angeschlossenen Gym so effektiv nutzen kannst. Genau das macht unsere Physiotherapie Hamburg Lokstedt (Hagenbeck) aus: fordernde, individuelle Krankengymnastik in Lokstedt mit Geräte-Training, stetigen Anpassungen und klaren Übungen für zuhause. Wenn doch noch einmal eine Verletzung dazwischenkommt: Wir sind bereit.

Scott Boothey

Local Guide · 4 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Sophie ist am besten… I needed a lot of help following a major shoulder reconstruction and Sophie has done an amazing job. After 9 knee operations ...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hi Scott, thank you so much for your detailed feedback and trust after your shoulder reconstruction. Great to hear that Sophie’s mix of smart post-op rehab and carefully dosed exercises helped you progress so well – and even impressed your surgeon at the 3-month check-up. That’s exactly what we aim for in our physiotherapy practice in Hamburg Innenstadt: individual, sports-oriented shoulder physiotherapy that pushes you without overdoing it. All the best for your continued training – you’re always welcome back if you need support again.

Charlott Saggau

Local Guide · 6 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

War super und hat mir sehr geholfen! Danke, Ida!

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Liebe Charlott, vielen Dank für dein Feedback – schön, dass dir die Behandlung bei Ida so geholfen hat! In unserer Physiotherapie Hamburg Lokstedt (Hagenbeck) legen wir viel Wert auf individuelle Übungen, damit Beschwerden nachhaltig besser werden. Du bist jederzeit wieder willkommen.

Rori Pitt

Local Guide · 2 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

I attended physio therapy at Herakles Therapiezentrum Bleichenbrücke due to a lower back injury I injured cliff jumping. Sophie was my physio thera...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hi Rori, thanks a lot for your feedback – great to hear your lower back feels so much better and that the exercises Sophie showed you work well at home and in the gym. That’s exactly what we want in our physiotherapy practice in Hamburg city center: safe, individual rehab that really changes your day-to-day life. You’re always welcome back if you need a tune-up.

Mike Michalke

Local Guide · 5 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Absolute Empfehlung! Ich war aufgrund einer Sprunggelenkverletzung vom Fußball bei Hendrik in Behandlung. Die Behandlung war super und es wurden au...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Lieber Mike, danke dir für deine starke Rückmeldung! Super, dass du nach deiner Sprunggelenkverletzung im Fußball dank Hendriks sportspezifischer Übungen schon nach sechs Einheiten wieder mit 100 % auf dem Platz stehen kannst. Genau dafür steht unsere sportorientierte Physiotherapie Hamburg Lokstedt (Hagenbeck) – individuelle Krankengymnastik am Sprunggelenk für einen sicheren Return to Sport.

Antonio Cavaleiro

Local Guide · 4 Rezensionen · 3 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa 2 Monate her

Ich möchte mich herzlich bei meiner Physiotherapeutin Katharina Groß bedanken. Sie war außergewöhnlich aufmerksam und ist mit mir alle Übungen Schr...

Antwort vom Besitzer

etwa 2 Monate her

Lieber Antonio, vielen Dank für deine ausführliche Rückmeldung und dein Vertrauen nach der Schulter-OP. Es freut uns sehr, dass du dich bei Katharina in unserer Praxis für Physiotherapie Hamburg Innenstadt so professionell betreut gefühlt hast und die Schritt-für-Schritt-Übungen in der Krankengymnastik an der Schulter spürbar etwas gebracht haben. Wir geben dein Lob sehr gern an sie weiter und sind jederzeit für dich da, falls du später noch einmal Unterstützung brauchst.