Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Medizinische Trainingstherapie (MTT) Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona

Herakles Therapiezentrum Hamburg

Unsere Leistungen

Medizinische Trainingstherapie in der Hamburger Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona im Herakles Therapiezentrum

Medizinische Trainingstherapie (MTT) in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona. Mit entsprechendem Rezept oder als Selbstzahler können Sie medizinische Trainingstherapie bei uns buchen. Unser Angebot umfasst: D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung sowie Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG).

Zu Beginn Ihres Trainings bei uns führen wir eine ausführliche Untersuchung durch. Auf Basis der Ergebnisse bekommen Sie einen individuellen Trainingsplan. Sie werden bei jeder Trainingseinheit von einem Physiotherapeuten begleitet und Ihr Trainingsplan wird regelmäßig von uns kontrolliert und angepasst.

Im Rahmen Ihrer medizinischen Trainingstherapie bei uns in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona wollen wir Ihre Beweglichkeit verbessern, Kraft, Ausdauer und Koordination steigern und so Ihre Schmerzen beseitigen.

Wenn Sie gerade operiert wurden oder verletzt waren, schließen wir mit der Krankengymnastik am Gerät (KGG) direkt an Ihre „Reha“ an und stellen so Ihre vollständige Genesung sicher.
Unsere Leistungen
Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG)
Hier trainieren Sie in Gruppen von bis zu 3 Patienten unter physiktherapeutischer Aufsicht.
D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung
Sie werden eine Stunde im 1 zu 1 von einem unserer Physiotherapeut/innen behandelt.
Training für Selbstzahler mit physiotherapeutischer Betreuung
Umfassende Analysen und Betreuung durch unser Team.

über 10.000

behandlete Patienten

Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Alle Infos

Medizinische Trainingstherapie Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona - Zielgruppe und Anwendungsgebiete

Eine Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist sinnvoll:

  • zur Linderung chronischer Schmerzen (z.B. Rückenschmerzen)
  • nach operativen Eingriffen z. B. Kreuzbandschaden oder Hüftoperationen
  • bei allgemeinem Gelenkverschleiß durch Verbesserung der Beweglichkeit und Muskelaufbautraining
  • zur Verbesserung der Gemütslage bei Depressionen

Selbst für engagierte Freizeit- oder Spitzensportler ist MTT sinnvoll. In unseren Praxen sind wir dafür mit modernem Equipment exzellent ausgestattet. Wenn auch Sie Defizite im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination haben dann melden Sie sich bei uns. Wir helfen Ihnen mit medizinischer Trainingstherapie in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona gerne weiter!

Mehr zum Thema MTT finden Sie hier.

Testimonials

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Testimonials

Review data

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439 Reviews

Daniel Jäger

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

7 Tage her NEU

Ich war aufgrund eines Tennisarms bei Herakles und habe mich bei Marc sehr gut aufgehoben gefühlt. Nach Monaten des Schonzustands und wenig Fortsch...

Antwort vom Besitzer

7 Tage her

Hallo Daniel, vielen Dank für dein fundiertes Feedback. Es freut uns sehr, dass Marc dir bei deinem Tennisarm so effektiv helfen konnte. Unser Ansatz bei Herakles basiert auf einer ganzheitlichen Physiotherapie, die auf gezielte Übungen statt reinen Schonzustand setzt. Marcs Entscheidung, von der klassischen Friktionsmassage abzuweichen, unterstreicht seine tiefe Expertise bei der Behandlung von Sportverletzungen. Dass er dich zusätzlich bei der Marathon-Vorbereitung und der optimalen Energiezufuhr unterstützen konnte, freut uns sehr. Für deine sportlichen Ziele wünschen wir dir weiterhin viel Erfolg und verletzungsfreie Läufe! Dein Herakles-Team aus der Innenstadt

Lasse Kühl

Local Guide · 1 Rezensionen · 1 Fotos

5 von 5 Sternen

7 Tage her NEU

Top Physiotherapie! Nach einer schweren Fußverletzung habe ich hier vor allem von Marc hervorragende Unterstützung erhalten. Marc ist fachlich komp...

Antwort vom Besitzer

7 Tage her

Hallo Lasse, vielen Dank für dein großartiges Feedback! Es freut uns riesig, dass Marc dich nach deiner schweren Fußverletzung so kompetent unterstützen konnte und du schnell wieder fit bist. Dass du unser Team-Mindset hervorhebst, freut uns besonders: Da viele unserer Therapeuten selbst ambitionierte Sportler sind, wissen wir genau, worauf es bei der Sportphysiotherapie und einer schnellen, sicheren Rückkehr ins Training ankommt. Danke für deine starke Empfehlung von Herakles! Dein Herakles-Team

Leon

Local Guide · 55 Rezensionen · 31 Fotos

5 von 5 Sternen

11 Tage her NEU

Ich bin sehr zufrieden mit der Physiotherapie durch Marc und kann das Herakles Therapiezentrum sehr empfehlen.

Antwort vom Besitzer

11 Tage her

Hallo Leon, herzlichen Dank für deine tolle Bewertung und die Weiterempfehlung! Es freut uns sehr, dass du mit der Physiotherapie durch Marc so zufrieden bist. Wir geben dein Lob super gerne direkt an ihn weiter. Schön, dass wir dich im Herakles Therapiezentrum optimal unterstützen konnten. Bleib gesund und aktiv! Dein Herakles-Team

Paul Thiele

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

15 Tage her

Während meiner Verletzung, hat mich Ida super gut und strukturiert begleitet und ich habe gemerkt, dass es Ihr genau so wichtig war wir mir, mich w...

Tim Runkel

Local Guide · 10 Rezensionen · 1 Fotos

5 von 5 Sternen

17 Tage her

Katharina hat mein Knie repariert. 6/5 Sternen! Super nette und kompetente Behandlung. Gerne wieder wäre zuviel gesagt, aber wenn es doch sein muss...

Antwort vom Besitzer

17 Tage her

Lieber Tim, vielen Dank für deine starke 6/5-Sterne-Bewertung ;) Es freut uns sehr, dass Katharina dein Knie wieder fit bekommen hat und du dich bei uns so gut aufgehoben gefühlt hast.  Wir verstehen dich vollkommen: Am liebsten sehen wir unsere Patient:innen natürlich draußen im Training oder im Alltag statt auf unserer Behandlungsbank. Aber falls das Knie doch mal wieder Unterstützung braucht, stehen wir für eine individuelle Behandlung und gezielte Krankengymnastik jederzeit bereit.    Wir geben dein Lob sehr gerne an Katharina weiter.  Dein Team Herakles

Konstantin Keller

Local Guide · 10 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

20 Tage her

Kathi hat mir mit meinen Knieschmerzen extrem geholfen. Nach 6 Sessions war ich wieder voll im Laufen drin und konnte meinen Hyrox ohne Probleme ab...

Antwort vom Besitzer

20 Tage her

Hallo Konstantin, vielen Dank für dein starkes Feedback! Es freut uns riesig, dass Kathi dich nach deinen Knieschmerzen so schnell wieder fit für den Hyrox machen konnte. Genau dafür steht das Team Herakles: Wir setzen auf gezielte Krankengymnastik und individuelle Behandlung, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen. Dass du nach nur sechs Einheiten wieder einen Wettkampf dieser Intensität schmerzfrei absolviert hast, ist das beste Lob für unsere kompetente Betreuung.  Wir geben dein Lob sehr gerne an Kathi weiter! Weiterhin viel Erfolg. Dein Team Herakles

tyldy

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

22 Tage her

Ich hatte mehrere Jahre Probleme mit der Schulter und verschiedene Physios ausprobiert- danach war es mal länger oder kürzer besser. Niklas hat mit...

Antwort vom Besitzer

22 Tage her

Hallo tyldy, vielen Dank für Deine 5-Sterne-Bewertung und Dein Vertrauen. Schön, dass Du so zufrieden mit Niklas und unserer Praxis in Hamburg Innenstadt bist und sich Deine Schulterprobleme gebessert haben. Dafür steht das Herakles Therapiezentrum in der Innenstadt - nachhaltige Therapie und individuelle Übungen. Wir wünschen Dir weiterhin alles Gute! Dein Herakles Therapiezentrum Team an der Bleichenbrücke 10

Elias Rose

Local Guide · 4 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

26 Tage her

Endlich eine richtig gute Praxis mit kompetenten und motivierten Physios!! Alle Mega nett und es ist total unkompliziert. Termin einfach online buc...

Niklas Sagawe

Local Guide · 2 Rezensionen · 2 Fotos

5 von 5 Sternen

26 Tage her

Ich bin seit 6 Wochen bei Sebastian Meier in Behandlung und absolut begeistert. Ich hatte über Jahre immer wieder starke Schulterschmerzen, die s...

Antwort vom Besitzer

26 Tage her

Hi Niklas, vielen Dank für die 5 Sterne und Deine Empfehlung unseres Therapiezentrums in Altona. Schön, dass Du so zufrieden mit der Physiotherapie bei Sebastian bist und Dich bestens aufgehoben gefühlt hast bei uns in der Praxis. Genau dafür steht unsere Praxis und Physiotherapie in Hamburg-Altona - moderne Atmosphäre, evidenzbasierte Krankengymnastik und individuelle Übungsprogramme. Wir danken Dir für Dein Vertrauen und wünschen Dir weiterhin alles Gute für Dich und Deine sportliche Zukunft! Dein Herakles Therapiezentrum Team in Altona

Häufig gestellte Fragen

Alles über MTT, KG-Gerät und D1 Verordnungen.
Was genau ist eine medizinische Trainingstherapie?
Ein individuell gesteuertes Reha- und Krafttraining unter physiotherapeutischer Aufsicht, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert oder bei Schmerzen helfen soll.
Welche Ziele können mit MTT erreicht werden im Herakles Therapiezentrum?
Schmerzlinderung, schnelleres Wiedererlangen der vollen Funktion nach OP / Verletzung und nachhaltiger Muskelaufbau.
Für wen eignet sich MTT?
Für Patienten mit Rücken- oder Gelenkschmerzen, nach operativen Eingriffen (z. B. Kreuzbandriss, Schulteroperationen), bei Arthrose ebenso wie für ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen.
Brauche ich ein Rezept von meinem Arzt oder kann ich auch als Selbstzahler trainieren?
Beides ist möglich: Mit ärztlicher Verordnung (z. B. „KG-Gerät/KGG“ oder „D1-Kombination“) oder als Selbstzahler-Programm.
Wie unterscheiden sich KGG und D1-Heilmittel­­kombination?
  • KGG = gerätegestützte Gruppentherapie (bis 3 Teilnehmer) unter Aufsicht
  • D1 = 60 Minuten 1-zu-1-Behandlung, die aktive (Training) und passive Techniken kombiniert.
Wie läuft die erste Einheit KG-Gerät im Herakles Therapiezentrum ab?
  1. Anamnese & Funktionscheck
  2. Erstellung Ihres individuellen Trainingsplans
  3. Einführung an den Geräten
  4. Regelmäßige Plan-Updates, immer mit Therapeutenbegleitung.
Wie groß sind die Trainingsgruppen bei KG-Gerät im Herakles Therapiezentrum?
Maximal drei Patienten pro Therapeut, um eine enge Betreuung sicherzustellen.
Wie lange dauert eine KGG-Sitzung und wie häufig sollte ich kommen?
Eine verordnete Einheit dauert in der Regel 60 Minuten. Ärztlich verschrieben werden meist 6 × 60 Min.; zwei Einheiten pro Woche haben sich bewährt.
Übernimmt die Krankenkasse bei KG-Gerät die Kosten?
Bei gültigem Rezept tragen gesetzlich Versicherte lediglich die übliche Zuzahlung (10 € + 10 % Eigenanteil pro Rezept). Private Kassen erstatten die Kosten i. d. R. vollständig.
Was sollte ich zum Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, saubere Indoor-Sportschuhe und ein eigenes Handtuch – so behalten wir hohe Hygiene­standards.
Kann ich unmittelbar nach einer Operation mit KG-Gerät starten?
Ja. Wir schließen direkt an Ihre Reha an und passen Belastung & Geräte­wahl behutsam an den Heilungsverlauf an.
Wo finde ich das Herakles Therapiezentrum mit KG-Gerät in Hamburg?
  • Standort Hamburg Innenstadt: Bleichenbrücke 10, 20354 Hamburg
  • Standort Hamburg Lokstedt: Rütersbarg 50, 22529 Hamburg
  • Standort Hamburg Altona: Stahltwiete 19B, 22761 Hamburg