Zertifizierte Rückenkurse (§ 20 SGB)

Herakles Therapiezentrum Hamburg 

Dauerhaftes Sitzen, der starre Blick auf den Monitor und der stressige Spagat zwischen Deadlines und Meetings hinterlassen in vielen Hamburger Büros und Agenturen deutliche Spuren. Die Quittung für die mangelnde Bewegung im Alltag folgt prompt: Schlechte Sitzhaltungen verfestigen sich, der Nacken blockiert und die Konzentration sinkt. Für Sie als HR-Manager oder Geschäftsführer bedeutet das: unzufriedene Gesichter, sinkende Produktivität und ein kontinuierlich steigender Krankenstand.

Die Lösung, die an der Wurzel ansetzt

Das Herakles Therapiezentrum Hamburg bringt das ultimative Power-Duo direkt in Ihr Unternehmen. Unsere zertifizierten Rückenkurse nach § 20 SGB V in Kombination mit revitalisierenden Massagen brechen den Teufelskreis aus Bewegungsmangel und Fehlhaltung gezielt auf. Wir vereinen aktive Kräftigung mit passiver Entlastung – umgesetzt von echten Profis, die sonst Spitzensportler fit machen.

Was wir übernehmen / Leistungsumfang

Das Kombi-Erfolgsrezept
Zertifizierte Präventionskurse (Rückenschule/Ergonomie) gepaart mit professionellen, therapeutischen Massagen.
Flexibles Vor-Ort-Konzept
Unsere Experten kommen direkt zu Ihnen. Es wird lediglich ein kleiner, ruhiger Raum für die Einheiten benötigt.
Steuerliche Optimierung
Wir liefern alle notwendigen Zertifikate und Nachweise für die Krankenkassen-Förderung und den steuerfreien Arbeitgeberzuschuss.

Ihr Vorteil als Arbeitgeber       (Zeitersparnis, ROI, Zufriedenheit)

Maximaler Gesundheitseffekt & ROI
Keine Laien-Gymnastik, sondern fundierte Betreuung durch unser Fachpersonal. Das senkt Fehlzeiten nachweislich und schützt vor chronischen Leiden.
Minimale Barrieren & enorme Zeitersparnis
Keine langen Wegezeiten für Ihr Team durch die Stadt. Nach den 30 Minuten kehren die Mitarbeiter sofort erfrischt und hochmotiviert an den Schreibtisch zurück.
Attraktives Employer Branding ohne Zusatzkosten
Sie positionieren sich als moderner, fürsorglicher Arbeitgeber im harten Hamburger Recruiting-Markt und nutzen clevere Steuervorteile.

Flexibel integriert - maßgeschneidert für Ihr Unternehmen

Kurze Wege, klare Absprachen – das schätzen wir im Norden. Deshalb passen sich unsere Rahmenmodelle exakt den Strukturen Ihres Unternehmens an. Sie entscheiden, wie wir Ihr Team stärken:

Der Probemonat

Testen Sie die Kombination aus Rückenkurs und Massage unverbindlich für vier Wochen und erleben Sie die Begeisterung in Ihrem Team.

Das Monats- oder Quartalsmodell

Regelmäßige, fortlaufende Kurserlebnisse für eine nachhaltige Verhaltensänderung und dauerhaft fitte Rücken.

Das Event & Kick-off-Special

Das Highlight für Ihren nächsten Gesundheitstag oder als Motivations-Spritze nach einer intensiven Projektphase.

Der finanzielle Vorteil für Chefs

Diese Investition zahlt sich doppelt aus. Unsere Leistungen sind als zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V über die Krankenkassen förderfähig. Zudem profitieren Sie von der Steuerbefreiung nach § 3 Nr. 34 EStG: Bis zu 600 € pro Mitarbeiter und Jahr können Sie als Arbeitgeber komplett lohnsteuer- und sozialversicherungsfrei für die Gesundheit Ihres Teams anlegen.

Die perfekte Kombination aus aktiver Bewegung und gezielter Entspannung gegen Fehlhaltungen – direkt bei Ihnen vor Ort, staatlich gefördert und mit null Aufwand für die HR-Abteilung.

30 hocheffiziente Minuten pro Einheit

Die ideale Balance aus Bewegung und Regeneration, perfekt in den Arbeitsalltag integrierbar.

Direkt bei Ihnen vor Ort

Egal ob Altona, Innenstadt, HafenCity oder das Hamburger Umland: Wir benötigen lediglich einen kleinen, ruhigen Raum.

Zertifizierte Experten-Qualität

Durchführung ausschließlich durch hochqualifizierte Therapeuten des Herakles Therapiezentrums (bekannt für professionelle Leistungs- und Mannschaftsbetreuung).

Testimonials

Was unsere Patienten über uns sagen

Testimonials

Review data

5 star reviews 96%

4 star reviews 0%

3 star reviews 1%

2 star reviews 1%

1 star reviews 3%

4.9

497 Reviews

Daisy

0 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Niklas hat immer aufmerksam zugehört und mir passende Übungen mitgegeben, die ich gut in den Alltag und das Training integrieren kann. Erste Verbes...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hallo Daisy, vielen Dank für dein schönes Feedback! Es ist klasse zu hören, dass du schon die ersten Erfolge spürst. Wir drücken die Daumen für die weiteren Fortschritte! Dein Herakles Team

miriam krieger

Local Guide · 13 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Super! Schleppe seit 1,5 Jahren ein Problem mit mir rum, endlich konnte mir mal jemand wirklich helfen. Danke Niklas!

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hallo Miriam, vielen Dank für deine tolle Bewertung! Dass Niklas dir nach 1,5 Jahren endlich helfen konnte, freut uns absolut – mit seiner Erfahrung aus dem Leistungssport und dem Blick für gezielte Bewegung weiß er eben genau, an welchen Stellschrauben er ansetzen muss. Dein Herakles Team

Friedrich Hase

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Nele R. hat mich sehr professionell, freundlich und kompetent dabei unterstützt, meine Sportverletzung wieder in den Griff zu bekommen. Vielen Dank...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hallo Friedrich, vielen Dank für deine fantastische Fünf-Sterne-Bewertung und das schöne Feedback! Es freut uns riesig, dass du dich bei deiner Rehabilitation nach der Sportverletzung bei uns so gut aufgehoben gefühlt hast. Genau für solche Erfolge bringt Nele ihren leidenschaftlichen sportphysiotherapeutischen Hintergrund täglich mit vollstem Einsatz ein. Dein Herakles Team

S. Habermann

Local Guide · 5 Rezensionen · 18 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Vielen Dank an Linus für die hervorragende Behandlung. Er hat mir aufmerksam zugehört, alles verständlich erklärt und eine sehr angenehme, entspann...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hallo s. Habermann, vielen Dank für deine fantastische Rückmeldung! Es freut uns sehr zu hören, dass dir Linus mit seiner ruhigen Art und seiner Expertise bei der aktiven Bewegungstherapie so spürbar weiterhelfen konnte. Dass du die Übungen zu Hause so konsequent umsetzt und schon solche Erfolge spürst, ist der beste Beweis für deinen eigenen Einsatz – mach weiter so! Dein Herakles Team

Anni

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Super Behandlung und Therapieablauf. Toller Therapeut, der sich wirklich mit meinem Problem beschäftigt hat und mir exzellent geholfen hat. Die Beh...

hyperhenne

Local Guide · 8 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa 2 Monate her

Sehr sympathisches Team. Hatte eine sehr lehrreiche Physio Therapie bei Linus. Fühlte mich sehr gesehen mit meinen Problemen und ich wurde individu...

Antwort vom Besitzer

etwa 2 Monate her

Hallo hyperhenne, vielen Dank für dein fantastisches Feedback und das Lob an unser Team! Es ist toll zu sehen, wie Linus seine Expertise in der aktiven Bewegungstherapie genutzt hat, um dir genau die richtigen Werkzeuge für dein eigenständiges Training an die Hand zu geben. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg beim Training und freuen uns, dich jederzeit wieder bei uns begrüßen zu dürfen! Dein Herakles Team

Paula Peter

Local Guide · 8 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa 2 Monate her

Ich bin wirklich sehr zufrieden mit der Behandlung. Ich bin wegen eines Bandscheibenvorfalls und Arthrose zur Physiotherapie gekommen und habe mich...

Antwort vom Besitzer

etwa 2 Monate her

Hallo Paula, vielen Dank für deine wundervolle Rückmeldung und das große Vertrauen in unsere Arbeit! Es freut uns riesig zu hören, wie viel Lebensqualität und Beweglichkeit du durch die Behandlungen zurückgewonnen hast. Wir freuen uns schon darauf, dich bei deinen nächsten Sitzungen auf dem Weg zu noch mehr Sicherheit zu begleiten! Dein Herakles Team

Jens Pietschmann

Local Guide · 2 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa 2 Monate her

Niklas Sagawe und Nele Schwardt haben mich super behandelt. Ich hatte anfangs Physiotherapie-Einheiten und später auch auf diesen aufbauend manuell...

Antwort vom Besitzer

etwa 2 Monate her

Hallo Jens, vielen Dank für das tolle Feedback! Dass Niklas und Nele dich mit Manueller Therapie und gezieltem Aufbautraining so schnell vorangebracht haben, leiten wir super gerne an die beiden weiter. Mit Niklas' Expertise für ganzheitliche Bewegung und Neles sportphysiotherapeutischem Hintergrund ergänzen sich die beiden perfekt, um Schwachstellen gezielt anzupacken. Dein Herakles Team

Jennifer

Local Guide · 31 Rezensionen · 11 Fotos

5 von 5 Sternen

2 Monate her

Es war viel viel besser als ich es mir erhofft habe!!! Niklas ist unglaublich kompetent und hat meine Schmerzen von allen Seiten behandelt: manuell...

Antwort vom Besitzer

2 Monate her

Hallo Jennifer, vielen Dank für deine fantastische Rückmeldung! Niklas kombiniert gerne präzise Manuelle Therapie mit aktiven Übungen und Alltagstipps, um Schmerzen ganzheitlich anzugehen – schön zu hören, wie erfolgreich das bei dir geklappt hat. Es freut uns riesig, dass du wieder rundum schmerzfrei und happy bist! Dein Herakles Team

Häufig gestellte Fragen

Müssen sich die Mitarbeiter für die Rückenkurse und Massagenumziehen?
Nein, ein aufwändiges Umziehen ist nicht erforderlich. Die 30-minütigen Einheiten sind speziell für den Büroalltag konzipiert. Lockere Alltagskleidung oder normale Bürokleidung (ggf. ohne einengende Sakkos oder Blazer) ist absolut ausreichend. Da wir uns auf alltagstaugliche Mobilisation, Kräftigung und gezielte Entlastung konzentrieren, gerät niemand stark ins Schwitzen – perfekt für die Pause zwischendurch.
Wie läuft die Termin- und Kursbuchung ab und wie viel Arbeit hat dieHR-Abteilung damit?
Für Ihre HR-Abteilung entsteht nahezu kein Aufwand. Wir stellen Ihnen einen personalisierten, digitalen Buchungslink für Ihr Unternehmen zur Verfügung. Diesen teilen Sie einmalig per E-Mail oder im Intranet. Ihre Mitarbeitenden können sich dort eigenständig und flexibel in die freien 30-Minuten-Slots einbuchen. Die Verwaltung und Auslastungssteuerung übernehmen wir komplett.
Wie anonym sind die Daten der Mitarbeiter?
Datenschutz steht bei uns an oberster Stelle. Alle Buchungsprozesse laufen absolut vertraulich und streng DSGVO-konform ab. Als Arbeitgeber erhalten Sie lediglich eine anonymisierte Gesamtabrechnung über die genutzten Kontingente. Welche gesundheitlichen Themen, Beschwerden oder persönlichen Daten im Rahmen der Kurse und Massagen besprochen werden, bleibt zu 100 % vertraulich zwischen unseren Therapeuten und Ihren Angestellten.