Onkologische Trainingstherapie Hamburg

Onkologische Trainingstherapie in Hamburg

Bewegung bei Krebs

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Onkologische Trainingstherapie in Hamburg

Das Herakles Therapiezentrum Hamburg Lokstedt ist ein zertifizierter Standort des Netzwerks OnkoAktiv und bietet speziell entwickelte Bewegungs- und Trainingsprogramme für onkologische Patient:innen. Wir begleiten Sie fachkundig in Ihrer schweren Zeit. Sowohl vor, während und nach Ihrer Krebstherapie sind wir mit einem individuell abgestimmten, qualitätsgeprüften Bewegungsangebot für Sie da.

Der Nutzen von onkologischer Trainingstherapie:
  • Reduktion von therapiebedingten Nebenwirkungen wie Erschöpfung (Fatigue), Ängsten, depressiven Symptomen und polyneuropathischen Beschwerden.
  • Unterstützung bei der Verbesserung der körperlichen Fitness und Lebensqualität.
  • Aufbau und langfristige Etablierung eines aktiven Lebensstils, der wissenschaftlich belegt das Rückfallrisiko senkt und Ihre Prognose verbessert.

Unsere Therapeut:innen sind spezialisiert auf die besonderen Bedürfnisse und Herausforderungen bei einer Krebserkrankung und berücksichtigen stets Ihre individuelle Erkrankungsgeschichte.
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Für weitere Informationen oder um Ihren persönlichen Beratungs- und Einführungstermin zu vereinbaren, kontaktieren Sie uns direkt:

Herakles Therapiezentrum Hamburg Lokstedt
Rütersbarg 50
22529 Hamburg
Tel: 040 237245720

Weitere Informationen zum Netzwerk OnkoAktiv finden Sie auf: www.netzwerk-onkoaktiv.de

Gemeinsam in Bewegung gegen Krebs!

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396 Reviews

Nico M.

Local Guide · 10 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

11 Tage her NEU

Marc hat mich sehr professionell und schnell behandelt. Meine Schmerzen gingen durch gezielte Übungen und verständlicher Erklärung der Ursachen sch...

Antwort vom Besitzer

11 Tage her

Moin, vielen Dank für dein starkes Feedback und die 5 Sterne! Es freut uns riesig zu hören, dass deine Schmerzen schnell und dauerhaft weg sind und du dich so professionell betreut gefühlt hast. Genau das ist unser Anspruch im Team Herakles: Für uns gehört zu einer wirksamen Therapie nicht nur die Bewegung, sondern vor allem die Aufklärung. Nur wer die Ursachen versteht, kann langfristig beschwerdefrei bleiben. Dass Marc dir mit verständlichen Erklärungen und gezielten Übungen geholfen hat, deine Schmerzen dauerhaft zu besiegen, zeigt genau unsere Philosophie – eine aktive Rehabilitation, die auf wissenschaftlicher Evidenz basiert und nachhaltige Fortschritte bringt. Dein tolles Lob für seine Kompetenz geben wir super gerne direkt an Marc weiter! Wir wünschen dir weiterhin eine starke Performance, bleib aktiv und sportlich! Liebe Grüße Dein Team Herakles Hamburg

Tanya O.

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

12 Tage her NEU

I can’t recommend Nik enough! He has helped me so much with my neck and shoulder pain, and every session has been both informative and easy-going. ...

Antwort vom Besitzer

12 Tage her

Hi there, Thank you so much for this amazing 5-star review and your strong recommendation! We are thrilled to hear that you felt so comfortable and in good hands with us. At Team Herakles, we believe that top-tier physiotherapy goes hand in hand with education. That is why our sessions are designed to be both highly effective and informative. Our goal is always to combine evidence-based treatments with clear, easy-to-understand insights so you can actively manage your path to long-term pain relief and better performance. We are incredibly happy that Nik helped you overcome your neck and shoulder pain so successfully! We will gladly pass your fantastic praise directly on to Nik. All the best to you, stay active and keep moving! Best regards, Your Team Herakles Hamburg

Alok A.Moltzen

Local Guide · 2 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

14 Tage her

Kompetent und emphatisch, vielen Dank Ida ,, die Schmerzen sind tatsächlich weg

Antwort vom Besitzer

14 Tage her

Moin, vielen Dank für dein großartiges Feedback und die 5 Sterne! Es freut uns riesig zu hören, dass du schmerzfrei bist und dich bei uns so gut aufgehoben gefühlt hast. Genau das ist unser Anspruch im Team Herakles: Wir verbinden menschliche Empathie mit strenger wissenschaftlicher Evidenz. Dass Ida dir mit ihrer kompetenten Art so erfolgreich helfen konnte, zeigt genau unsere Philosophie – eine maßgeschneiderte, aktive Rehabilitation, die spürbar wirkt und dich nachhaltig zurück in deine volle Performance bringt. Dein wunderbares Lob geben wir super gerne direkt an Ida weiter! Wir wünschen dir weiterhin alles Gute, bleib aktiv und sportlich! Liebe Grüße Dein Team Herakles Hamburg

Lea S.

Local Guide · 6 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

15 Tage her

Ich bin sehr zufrieden mit der Physiotherapie bei Ida. Sie hat alle Übungen zum Kraftaufbau so abgestimmt, dass ich sie zu Hause in meinen Alltag u...

Antwort vom Besitzer

15 Tage her

Moin, vielen Dank für dein starkes Feedback und die 5 Sterne! Es freut uns riesig zu hören, dass du dich bei uns so gut aufgehoben fühlst. Genau das ist unser Anspruch im Team Herakles: Wir setzen nicht auf kurzfristige Lösungen, sondern auf aktive Rehabilitation und eine wissenschaftlich fundierte Belastungssteuerung. Dass Ida die Übungen zum Kraftaufbau so exakt auf deinen Alltag und dein Training abgestimmt hat, zeigt genau unsere Philosophie – verständliche Übungen und spürbare, nachhaltige Fortschritte für deine Performance. Dein großes Lob geben wir super gerne an Ida weiter! Weiterhin viel Erfolg beim Training und bleib sportlich! Liebe Grüße Dein Team Herakles Hamburg

Caro Blaschi

Local Guide · 337 Rezensionen · 398 Fotos

5 von 5 Sternen

16 Tage her

Ein großes Dankeschön an Nele R., die mir die letzten Wochen unfassbar effektiv und kompetent geholfen hat, mein Sprungelenk wieder sprungtauglich ...

Antwort vom Besitzer

16 Tage her

Moin, vielen Dank für dein starkes Feedback und die 5 Sterne! Es freut uns riesig zu hören, dass dein Sprunggelenk wieder voll einsatz- und sprungtauglich ist. Genau das ist unser Anspruch im Team Herakles: Wir setzen nicht auf reines Schonen, sondern auf aktive Rehabilitation und eine wissenschaftlich fundierte Belastungssteuerung. Schön, dass Nele R. dich mit einer gezielten und kompetenten Behandlung so effektiv dabei unterstützen konnte, deine volle Performance und Belastbarkeit zurückzugewinnen. Das zeigt genau unsere Philosophie – individuelle Betreuung für nachhaltige Fortschritte! Dein tolles Lob geben wir super gerne direkt an Nele R. weiter. Wir wünschen dir weiterhin guten Grip, verletzungsfreie Sprünge und bleib sportlich! Liebe Grüße Dein Team Herakles Hamburg

Alex Heikes

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

17 Tage her

War dort mit Knie-Problemen und mir wurde super von Nele Schwardt geholfen. Nur Empfehlenswert:)

Antwort vom Besitzer

17 Tage her

Moin, vielen Dank für dein starkes Feedback und die 5 Sterne! Es freut uns riesig zu hören, dass du so zufrieden bist und wir dir bei deinen Knie-Problemen erfolgreich weiterhelfen konnten. Genau das ist unser Anspruch im Team Herakles: Egal ob Leistungssportler oder "normaler" Patient – wir setzen auf aktive Rehabilitation und eine wissenschaftlich fundierte Belastungssteuerung. Schön, dass Nele dir mit einer gezielten Behandlung dabei geholfen hat, dein Knie wieder voll belastbar zu machen und dir den Weg zurück zu spürbaren, nachhaltigen Fortschritten gezeigt hat. Dein tolles Lob und die Empfehlung geben wir super gerne direkt an Nele weiter! Wir wünschen dir weiterhin alles Gute, eine starke Performance und bleib aktiv! Liebe Grüße Dein Team Herakles Hamburg

Samuel Omanchi

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

17 Tage her

Great place for athletes to get right. Ida did an amazing job focusing of the things that actually work. Top tier!

Antwort vom Besitzer

17 Tage her

Hi there, Thank you so much for this top-tier feedback! We are thrilled to hear that you had such a great experience with us. "Focusing on the things that actually work" is exactly what we strive for here at Team Herakles. As specialists in sports physiotherapy and active rehabilitation, we strictly rely on evidence-based methods and precise load management to get our athletes back to peak performance. We will gladly pass your praise on to Ida – she truly embodies our commitment to high-quality care! Whether you're training for your next big goal or just keeping your body moving, we are always here to support your journey. Keep moving and stay strong! Best regards, Your Team Herakles Hamburg

Kai Sandermann

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

30 Tage her

Das war richtig gut, danke Niklas! Es gab keinen Muskelkater ;-)

Antwort vom Besitzer

30 Tage her

Hallo Kai, vielen Dank für dein starkes Feedback! Es freut uns riesig, dass du mit der Behandlung bei Niklas so zufrieden warst. Dass der Muskelkater ausgeblieben ist, freut uns doppelt – das zeigt, dass Niklas das Load Management (die Belastungssteuerung) perfekt an deinen Körper angepasst hat. Genau dafür steht das Team Herakles: evidenzbasierte Betreuung, verständliche Übungen und spürbare Fortschritte für deine Performance. Dein Lob geben wir super gerne an Niklas weiter. Bleib aktiv und bis zum nächsten Mal bei uns auf der Trainingsfläche! Dein Team Herakles

F Z

Local Guide · 12 Rezensionen · 1 Fotos

5 von 5 Sternen

etwa ein Monat her

Ich war aufgrund von Knieproblemen bei Ida in Behandlung. Ich habe mich während der Physiotherapie immer gut aufgehoben uns verstanden gefühlt. Die...

Antwort vom Besitzer

etwa ein Monat her

Hallo, ein herzliches Dankeschön für deine wunderbare Rückmeldung zu deiner Physiotherapie bei Ida. Sich gut aufgehoben und verstanden zu fühlen, ist die wichtigste Basis für eine erfolgreiche Therapie. Es ist schön zu sehen, dass die Zusammenarbeit so gut funktioniert hat und die maßgeschneiderten Übungen dich erfolgreich von deinen Knieproblemen befreit haben. Wir wünschen dir weiterhin viel Freude beim Sport und alles Gute für deine Gesundheit! Mit besten Grüßen, Dein Herakles-Team

Häufig gestellte Fragen

Was ist die Onkologische Trainingstherapie (OTT) in Hamburg?
Die Onkologische Trainingstherapie am Herakles Therapiezentrum in Hamburg Lokstedt ist ein speziell entwickeltes, qualitätsgeprüftes Bewegungs- und Trainingsprogramm für Krebspatient:innen. Als offiziell zertifizierter Standort des Netzwerks OnkoAktiv bieten wir Ihnen eine fachkundige, wissenschaftlich fundierte und individuell abgestimmte Begleitung in einer schweren Lebensphase.
Welchen Nutzen hat gezielte Bewegung bei Krebs?
Gezielte Bewegung bei Krebs bringt erhebliche gesundheitliche Vorteile mit sich. Die Onkologische Trainingstherapie hilft nachweislich dabei, therapiebedingte Nebenwirkungen wie extreme Erschöpfung (Fatigue), Ängste, depressive Symptome sowie polyneuropathische Beschwerden spürbar zu reduzieren. Zudem verbessert das Training Ihre körperliche Fitness und Lebensqualität. Ein langfristig aktiver Lebensstil kann zudem das Rückfallrisiko senken und Ihre Prognose verbessern.
Wann ist der richtige Zeitpunkt, um mit der Onkologischen Trainingstherapie zu beginnen?
Unser zertifiziertes Bewegungsangebot steht Ihnen in jeder Phase Ihrer Erkrankung zur Verfügung. Sie können mit der Onkologischen Trainingstherapie in Hamburg sowohl vorbereitend vor einer Krebstherapie, begleitend während der medizinischen Behandlungen (wie Chemo- oder Strahlentherapie) als auch in der Nachsorge nach Ihrer Krebstherapie beginnen.
Wer leitet das Training für Krebspatienten im Herakles Therapiezentrum?
Ihr Training wird ausschließlich von spezialisierten Therapeut:innen geleitet. Unser Team ist umfassend auf die besonderen Bedürfnisse, Risiken und medizinischen Herausforderungen bei einer Krebserkrankung geschult. Dabei wird Ihre ganz persönliche Erkrankungsgeschichte und Ihre tagesaktuelle körperliche Verfassung bei jeder Trainingseinheit berücksichtigt.
An welchem Standort in Hamburg wird das onkologische Bewegungstraining angeboten?
Diese spezialisierte Therapie bieten wir in unserem zertifizierten OnkoAktiv-Zentrum im Herakles Therapiezentrum Hamburg Lokstedt (Rütersbarg 50, 22529 Hamburg) an. Hier finden Sie die optimale Infrastruktur und die nötige Fachkompetenz für Ihr sicheres Training.
Wie vereinbare ich einen Termin für die Onkologische Trainingstherapie in Hamburg?
Für weitere Informationen oder zur Absprache Ihres persönlichen Beratungs- und Einführungstermins können Sie direkt Kontakt zu unserem Standort in Hamburg Lokstedt aufnehmen. Sie erreichen uns telefonisch unter 040 237245720 oder per E-Mail unter lokstedt@herakles-therapiezentrum.de. Gemeinsam bringen wir Bewegung in Ihre Therapie!
Warum ist das Netzwerk OnkoAktiv für meine Krebstherapie in Hamburg wichtig?
Das Herakles Therapiezentrum Hamburg Lokstedt ist ein offiziell zertifizierter Standort des Netzwerks OnkoAktiv. Diese Zertifizierung garantiert Ihnen, dass unsere Onkologische Trainingstherapie nach den höchsten medizinischen und wissenschaftlichen Qualitätsstandards durchgeführt wird. Für Sie bedeutet das maximale Sicherheit: Unsere spezialisierten Therapeut:innen greifen auf qualitätsgeprüfte Bewegungsangebote zurück, die exakt auf die Onkologie abgestimmt sind.
Wie hilft die Onkologische Trainingstherapie konkret gegen das Erschöpfungssyndrom (Fatigue)?
Das Fatigue-Syndrom ist eine der häufigsten und belastendsten Nebenwirkungen einer Krebserkrankung. Entgegen dem früheren Rat, sich zu schonen, zeigt die moderne Forschung, dass gezielte Bewegung bei Krebs der effektivste Weg gegen diese chronische Erschöpfung ist. Unsere Onkologische Trainingstherapie in Hamburg setzt genau hier an: Durch ein individuell dosiertes Kraft- und Ausdauertraining wird Ihr Energiesystem reaktiviert, wodurch Müdigkeit, Ängste und depressive Symptome spürbar reduziert werden.